你这样能减掉肥吗

昨天嫂子到我家吃饭,来就告诉我减肥,让我给她炒青菜吃,我准备的有一盘的量,她讲不够,自己又摘一捆,后来说青菜她炒不能放油,我把菜炒完后,让她炒青菜,她看到厨房的西红柿后,要自己做个汤,一会做完端上来,我们都惊呆了,满满一大盆西红柿汤,是我们家三个人的分量,一大盘炒青菜,吃得干干净净,别的菜也不少吃,话说,你这样能减掉肥吗?